Schimbările mari de temperatură, lipsa imunității organismului nostru pot favoriza anumite boli și te pot face să te confrunți cu anumite probleme de sănătate. Organismul tău, atunci când este supus anumitor boli, este expus posibilității de a te confrunta cu anumite complicații grave. Iată cinci probleme de sănătate cu care te poți confrunta și care sunt prezente la un număr tot mai mare de persoane în ultima perioadă.
1. Infecțiile urinare
Cunoscută drept o afecțiune a tractului urinar, o infecție urinară îți poate afecta în mod grav rinichii. Poți recunoaște o astfel de afecțiune prin durere lombară, urinări dese, usturimi și schimbarea culorii urinei. Pentru a te proteja de astfel de probleme este bine să consumi o cantitate suficientă de apă zilnic. Cu siguranță ai auzit sfaturile specialiștilor cu cei 2 litri. Măcar 1 litru pe zi să consumi și tot este bine. De altfel, trebuie să mergi la toaletă la timp, ori de câte ori simți nevoia. Este ideal să optezi doar pentru lenjerie din bumbac și să eviți băile lungi și cu apă foarte caldă.
2.Durerile de cap
Trebuie să analizezi această durere și s-o clasifici în funcție de: cât de mult timp ai aceste dureri, de persistența acestora, cât de intense sunt și să lași medicul să-ți dea o soluție pentru problema ta. Evident că poți lua câte o pastilă atunci când este cazul, dar să nu-ți faci un obicei din asta sau să nu ai o anumită frecvență cu care o faci pentru că asta nu este tocmai bine.
Aceste dureri pot fi cauzate de condițiile de mediu, de temperaturi, de zgomotele din jurul tău sau pot avea altă natură medicală. Poți avea o durere de cap în zone diferite ale capului. Te poți confrunta cu o migrenă trecătoare care nu reprezintă un motiv de îngrijorare. Folosind un analgezic poți scăpa rapid de durere. Sau poți să te confrunți cu o durere de tip cefalee ce ascunde probleme serioase dacă rezistă timp mai îndelungat. Este posibil să ai dureri de cap cauzate de oboseală, foame sau deshidratare. Stresul este un alt factor care favorizează aceste afecțiuni. Este important să mergi la medic atunci când o impune cazul pentru a afla sursa acestor dureri.
3. Gastrita
Un număr tot mai mare de persoane au probleme cu gastrita. Aceasta afectează stomacul și se datorează adesea unei afecțiuni. Tu poți avea de-a face cu o formă ușoară de gastrită sau poți să te confrunți cu o formă gravă. Cauzele apariției acestei boli pot fi: stresul, medicamentele sau consumul de alcool. Durerile abdominale, lipsa poftei de mâncare, arsurile stomacale sunt semne ale unei gastrite. Este ideal să ai suplimentare ce pot ajuta în cazul unor dezechilibre gastrointestinale. Ar fi de preferat să consulți un medic pentru a nu face vreo formă mai gravă a acestei boli.
4. Indigestia
Cu toții ne confruntăm cu probleme cauzate de indigestie. Durerile de stomac, nedoritele arsuri abdominale, sunt semne ale unei indigestii supărătoare. Este important să încerci să ai un stil de viață cât mai sănătos, să ai grijă ceea ce mănâci și să eviți consumul de alcool. Când te confrunți cu astfel de probleme se impune să folosești medicamente antiinflamatoare recomandate. Suplimentele alimentare care te protejează de problemele digestive fac minuni și țin la distanță problemele medicale.
Ar fi de preferat să încerci să te tratezi acasă, dar dacă nu funcționează tratamentul să încerci să mergi la un medic care să te poată ajuta. De multe ori aceeași problemă rezolvarea poate fi mult mai simplă decât te aștepți, dar un medic știe exact ceea ce este mai bine pentru tine și problema diagnosticată își poate găsi soluția mult mai ușor.
19 comentarii
Important este sa tratezi la timp fiecare boala.
Un articol foarte util! Din pacate, si eu am mai zile in care ma confrunt cu dureri de cap, dar asta se intampla cat stau prea mult cu ochii in laptop. Partea buna e ca, de cele mai multe ori, imi trec fara pastile.
Multumim de atentionare si de sfaturi!Da,e important sa mergem la dictor atunci cand problema persista!
Alimentatia conteaza mult si odihna pot duce la evitarea bolilor, dar daca e ceva mai grav, trebuie sa consultam un medic.
Sa stii ca din ce in ce mai mutl suferim de bolile astea, din pacate 🙁
Eu as trece pe lista si stresul. Oricat de aiurea suna, stresul e o ”boala” care aduce boli.
Trebuie sa e alimentam si sa ne odihnim cum trebuie sa evitam problemele de genu.
aaa! si anxietatea si atacurile de panica 🙂
Durerile de cap sunt foarte frecvente in ultimul timp, multe persoane au probleme de acest gen
nu am probleme cu niciuna si sper nici de acum incolo, bine de stiut!
Cu durerile de cap ma confrunt cel mai des. Asta din cauza lipsei somnului.
Stilul de viață, stresul, stilul alimentar și alți factori sunt vinovați de cele patru boli amintite dar și altele.
Durerile de cap și gastrita îmi fac și mie zile amare, dar, așa cum spui și tu, medicul este cel care pune diagnosticul și dă soluția.
Eu am gastrita pe sistem nervos,la cate am patimit in ultimi ani cu părinții mei
Infectiile urinare si mie imi dau batai de cap de cativa ani si parca nu mai scap de ele. Dar recunosc ca nici apa nu beau sificient
La cel mai mic simptom ar trebui sa ne prezentam la medicul și sa nu mai luam tratament după ureche, poate cauza este alta.
Un articol foarte util!
Si eu am gastrita, inca de cand eram copil. E tare aiurea. 🙁
Cred ca durerea de cap a devenit un fel de obișnuită in cazul cel presați de munca si timp, iar indigestia este la ordinea zilei din cauza alimentelor nesănătoase pe care le tot consumăm. 🙁
Asa este…din pacate mare dreptate ai!
Ar trebui cu totii sa avem mai mult agrija de sanatatea noastra, din pacate din lipsa de timp si stress se ajunge aici.