Cum să îți începi dimineata ca să ai o zi frumoasă

De modul în care îți începi dimineața depinde tot restul zilei. Ne plac zilele bune, în care ne simțim bine și suntem odihniți. O zi în care nu ne-am trezit bine și nu putem avea o stare pozitivă poate fi o zi grea. Este în puterea noastră să ne facem ziua bună. Îmi place să fiu matinală și, dar în egală măsură îmi plac și zilele în care am parte de dimineți târzii. Astăzi vă voi oferi câteva sfaturi care vă vor ajuta să aveți zile senine.

Continue Reading

3 sortimente de miere care nu ar trebui să ne lipsească din casă

Folosită de milenii în ajutorul sănătății și frumuseții, mierea este un adevărat remediu naturist cu nenumărate calități nutriționale. Beneficiile mierii de albine se datorează conținutului său de vitamine, enzime, aminoacizi și minerale (calciu, fier, clorură de sodiu, magneziu, fosfat și potasiu). Vitaminele, cât și mineralele, variază în funcție de nectarul folosit de albine și în funcție de resursele solului pe care cresc plantele respective. Mierea de albine este un aliment indispensabil din orice casă. Ea poate fi folosită pentru întărirea imunității, pentru un plus de energie, pe post de îndulcitor sau în diverse combinații pentru înfrumusețare,etc.

Continue Reading

Mierea de albine Apidava și beneficiile aduse de mierea de tei

În urmă cu un an sau doi aș fi spus că nu sunt o mare consumatoare a mierii de albine. O serveam mult prea rar doar atunci când o vroiam la mic dejun sau drept ceva dulce. Pâinea prăjită cu unt și miere îmi aduce de diminețile dulci din copilărie. A trecut suficient timp de atunci și această plăcere s-a păstrat. Ca și îndulcitor o folosesc mult prea rar. Ceai beau ocazional și pentru cafea aleg un vârf de linguriță de zahăr.

Continue Reading