Ce este polenul?

Polenul este o pulbere fină, divers colorată colorată în nuanţe de galben, portocaliu sau maro-roşcat, constituit din grăuncioare microscopice pe care albina le culege din flori, iar pentru a crea o singură granulă de polen o albină trebuie să viziteze în medie 300 de flori.

Polenul şi mierea sunt singurele resurse alimentare în care conţin 22 de nutrinţi. Polenul crud este un puternic detoxifiant natural al organismului, iar consumul său sistematic permite evitarea îmbătrânirii premature.

Beneficii miraculoase
– reglator perfect al funcţiilor digestive
– are un puternic efect stimulent, tonic, antiseptic şi antobiotic puternic
– combate stările de slăbiciune şi anemiile
– combate stresul surmenajul şi depresiile
– este foarte indicat în afecţiunile aparatului respirator(bronşite, tuse, gripă)

Părerea mea 
Am folosit polenul aproape o săptămână şi recunosc că în afară de stres şi oboseală nu sufăr de vreo altă problemă aşa că prea multe schimbări nu am putut vedea. Parcă am avut un pic mai multă energie decât de obicei. Acesta poate fi folosit pe termen lung şi dacă nu ai intoleranţă la polen se poate administra zilnic.  Eu l-am consumat cu iaurt. Am amestecat o linguriţă de polen cu iaurt şi am mâncat dimineaţa dar poate fi folosit şi în alte combinaţii. Eu personal nu folosesc mai mult de o linguriţă pentru că am impresia că este puţin cam înecăcios.

Polenul Crud se păstrează la congelator,
dar NU îngheață, datorită conținutului scăzut de apă (aproximativ
8-10%), lucru care permite consumarea imediată după ce a fost scos din
congelator. Dacă acesta este ţinut în frigider nu rezistă mai mult de 2 săptămâni