În primul rând este vorba despre relaxare. Niște picioare relaxate ne pot da o stare de bine și un confort sporit pentru întreaga zi. Nu cred că trebuie să avem un ritual zilnic ede îngrijire, dar măcar o dată pe săptămână ar fi bine să le oferit ceva mai multă atenție și să ne îngrijim și de picioarele noastre.
Ghid de pregătire a picioarelor pentru sezonul estival
Vremea rea va mai ține destul de puțin și acum este momentul să începem să ne tonifiem picioarele și să le pregătim pentru sezonul cald. În adolescență nu făceam nici un fel de efort pentru că am avut o genă bună și am în continuare. O dată cu trecerea timpului mai trebuie să fac ceva sacrificii ca să pot arăta bine. Mâncarea nesănătoasă, timpul limitat pentru sport sau celulita ne pot fi cei mai mari dușmani.