Sportul este un factor foarte important în dezvoltarea noastră și ne ajută să ne dezvoltăm frumos. Dacă suntem niște persoane active ne ajută să ne păstrăm un tonus bun și chiar să ducem o viață lipsită de sedentarism. Copilul este influențat de ceea ce fac părinții și dacă cel mic vede că mișcarea este un pion important, atunci vor lua și ei măsuri.