Dureri de cap și de gât, respirație greoaie, temperatură sau frisoane, tuse sau scurgeri nazale … sunt stări pe care nu ni le dorim să le simțim, dar care ne pot izola și ne trimit la pat. Gripa și răceala sunt boli de sezon, cărora le putem face față dacă ținem cont de câteva sfaturi pentru a ne proteja organismul.